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|  | | 2011/08/21 | 老いの哲学 なぜあの人は１００歳になってもボケないのか |   | by ブックランド店長 |
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 | | 主婦の友新書
白澤 卓二 著
税込 820円
「ボケて家族の世話になりたくない」「仕事をつづけながらピンピンコロリで死にたい」など、老いの迎え方、死の迎え方への関心が高まっている今、よりより老い、よりよい死をむかえるために、ボケないために５０代のうちからやっておきたい習慣を紹介。
食事、運動、睡眠、余暇の過ごし方、気持ちの持ち方など具体的なアドバイス
で明日からでもすぐに実行できるアンチ・エイジング（抗加齢医学）を丁寧に解説します。
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